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一起揭开近视的奥秘

来源:中大视光EyesCare
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2019-03-29

野光源视力训练灯


近年来,近视发病率像装载在无人火箭上,蹭蹭蹭的冲上天际。这不一到开学季,又发现有不少学生视力下降。家长忧心忡忡地带着小朋友来医院做视力检查,验光的结果让家长们慌了。


因为医生说真性近视是不可逆的,那么眼镜是不是要戴一辈子呢?会不会越戴度数越深呢?又该如何科学护眼呢?想要解开以上谜题,不如跟随眼健康君一起,与中山眼科中心屈光与低视力科专家张晓晓,一起来了解关于近视的奥秘。


 什么是近视?


眼睛不单是一个生物器官,同时也是一个光学器官,它就像一个照相机一样,将外界的光线和视觉信息通过前面的镜头聚焦到视网膜上,再传输到大脑,而这些信息经过大脑中枢的处理后,才能形成被我们所感知的图像。当眼睛的调节静止、外界的平行光线落在视网膜前面的时候,这就是近视。


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目前,近视的病因普遍认为是内因和外因共同作用的结果。父母双方如果都有高度近视,那他们的孩子发生近视的几率会比其他小朋友高很多。至于外因,现在小朋友的课业负担都非常重,业余还要通过刷刷手机玩IPAD来放松,所以不近视似乎变得不太可能。


近视的征兆


那么,我们如何及时的发现孩子近视呢?刚刚开始近视的时候都有哪些征兆?


近视,顾名思义,就是看得清近的,但看不清远的。所以最常见的症状就是通常要凑得很近才看得清楚。同时,小朋友还经常会把眼睛眯起来,因为这样可以增加“照相机”的景深。而对于那些还不会配合检查的小小孩,建议家长要留意一下小朋友会不会经常出现意外性跌倒,同时定期进行儿童保健。


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正确的近视防控方法


对于想保护好孩子视力的家长来说,正确的近视防控方法一定是你们迫切想知道的。以下就是缩略版的近视防控法则——浴阳光。


目前已经有多项研究显示:每天白天两小时、或每周累计14小时的户外运动可以有效降低近视的发生率。但要注意核心要素是“户外”和“自然光”,而不是什么运动或者是什么颜色。


户外活动预防近视


OK


OK镜也称角膜塑形镜,是一种与人眼角膜表面形态相反的逆几何设计硬性高透氧角膜接触镜。通过过夜配戴、角膜短期塑形来达到控制近视进展的效果。OK镜有严格的适应证和验配指南,如果想戴OK镜的小朋友,一定要到正规机构进行专业验配。


低浓度阿托品


国外的研究发现低深度的的阿托品可以控制一部分小朋友的近视加深。但由于阿托品属于限制级药物,在国内还没有完成大规模临床试验之前,不允许上市。如果自行跑到香港或新加坡等地购买的家长们,记得一定要在医生的指导下用药。


建立屈光档案


想要有效防控近视,在学龄期开始建立屈光档案、定期追踪屈光状态的变化是非常关键的。只有及时掌握“敌情”、才能做到正确“预警”和“布防”。

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