手机判断频闪，究竟可不可靠？

2017年3月15日，中央电视台“315晚会”播出了手机检测LED产品的简易测试方法。但是，这样的检测方法真的可靠吗？频闪对眼睛又会有怎样的伤害呢？让两个普通工作人员做这样的结论靠不靠谱？会不会误导消费者？

什么是频闪？

大家平时的生活经验中，经常能遇到快要坏掉的灯管，一闪一闪的，这样的频闪是“可察觉频闪”，一般变化频率在20Hz以内，能被人的大脑感知，影响工作生活，也让人心情烦躁。

我国居民用电为220V 50Hz交流电，光源频闪是光源发出的光随着交流电周期性变化而呈现出来的变化。如荧光灯之类的灯具就会发出100Hz的频闪，因为频率超过20Hz,未能被觉察到，而且电源是正弦波，过度平滑，让人没有什么不舒适感。

频闪对于眼睛危害

1.频闪造成视觉暂留效应

人眼在观察景物时，光信号传入大脑神经，需经过一段短暂的时间，光的作用结束后，视觉影像并不立即消失，仍能继续保留其影像0.1-0.4秒左右，这种残留的视觉称“后像”，视觉的这一现象则被称为“视觉暂留”。

中低度频闪可能会出现视觉暂留效应，虽然人眼识别不到这部分频闪，但是会让部分视野内飞快旋转的机器出现视觉上变慢或者静止的假象，这种视觉伪像会带来一系列问题，是非常危险的，极易造成事故。

2.用眼疲劳、视力下降

照明灯具的光闪烁，往往会影响到人类的工作效率。频闪会引起视觉疲劳，视力下降等问题。有研究表明，在频率更高的闪烁光源下进行视觉相关作业性能会比低频闪光源表现的更好。

3.其他危害

低频频闪可能引起高敏人群的癫痫发作；带闪烁的明亮光源能引起偏头痛。

手机检测台灯频闪靠谱吗？

手机检测是个简易办法，但不是十分的全面、准确。

现在的智能手机会通过多种计算来规避快门时间较长的问题，对图像质量有干扰的明暗纹进行优化。有可能这个台灯并不合格，但你的手机恰巧快门时间较长或者自动优化掉了，拍出来就没有明暗条纹。

怎么选择一款真正的护眼台灯？

除了频闪以外，光照均匀度、电磁辐射等也是伤害眼睛的元凶。市面上不合格的LED灯实际上是由于电源设计不好存在谐波，工作处于较为低频率频闪的状态，虽然不像“坏灯管”那么容易被人眼发现，但是会对人健康产生潜在影响，这种影响甚至比“坏灯管”更严重。

尽量选择正规厂家生产，有国家认证（CQC）的正规产品，特别是有医疗器械检测报告或注册证的会更好。但由于各方面都做的好的产品，一般对工艺、技术的要求都非常高，所以通常价格也比较贵。

关爱眼睛健康，灯具的频闪问题值得注意，但保持良好的用眼习惯更重要！